मंगळवेढा:-
योग या प्राचीन पद्धतीबद्दल जागरुकता निर्माण करण्यासाठी आणि योगाने जगासमोर आणलेल्या शारीरिक आणि आध्यात्मिक पराक्रमाचा उत्सव साजरा करण्यासाठी दरवर्षी 21 जून रोजी आंतरराष्ट्रीय योग दिन साजरा केला जातो.
योगा ही एक अशी सराव आहे जी मन आणि शरीराला आराम देण्यासाठी आणि लोकांची रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्यात महत्त्वाची भूमिका बजावते.
आज 22 जून 2024 रोजी उदयसिंह मोहिते पाटील इंग्लिश मीडियम स्कूलमध्ये आंतरराष्ट्रीय योग दिन साजरा करण्यात आला. यावेळी मुख्याध्यापक, सर्व शिक्षक व विद्यार्थी मोठ्या उत्साहाने उपस्थित होते. कार्यक्रमाची सुरुवात योग दिनानिमित्त सौ. ज्योती वनगे मॅम यांच्या संक्षिप्त परिचयाने व पाहुण्यांचे स्वागत करून झाली. नंतर श्री.मंगेश काकडे सर यांनी ध्यानधारणा करून आजच्या जीवनातील योगाचे महत्व सांगितले.
सौ.भाग्यश्री स्वामी मॅम यांनी वॉर्म अप व्यायाम केला आणि सर्व विद्यार्थ्यांनी सराव केला. सर्व विद्यार्थ्यांनी सुखासन,वज्रासन,अर्धचक्रासन यांसारखी बैठी आसने आणि ताडासन,वृक्षासन यासारखी उभी आसने केली,याचे महत्त्व एकाच वेळी समजावून सांगण्यात आले.
शाळेचे मुख्याध्यापक श्री. सुधीर पवार यांनी विद्यार्थ्यांना तंदुरुस्त राहण्यासाठी आणि एकाग्रता सुधारण्यासाठी नियमित योगाभ्यास करण्यास प्रोत्साहित केले.
सर्व मुलांना त्यांच्या जीवनात योगाचे महत्त्व आणि शरीर आणि मन यांच्यातील सुसंवाद कसा राखायचा हे शिकवण्यात आले. विद्यार्थ्यांनी योगाच्या महत्त्वावर चर्चा केली आणि योगासनांचे प्रदर्शनही केले आणि त्यांच्या दैनंदिन जीवनात या उपक्रमाचा परिचय करून देण्याचे वचन दिले.
आंतरराष्ट्रीय योग दिनाचा सोहळा मोठ्या यशाने संपन्न झाला.
